В данном тексте описаны заповеди Веры Николаевны Шаталиной, которые касаются воспитания и тренировок детей в спорте, особенно в гимнастике. Она советует не обсуждать действия тренеров и судей при ребенке, не позволять распущенности, терпеть и преодолевать трудности, уделять внимание внешнему виду и не вешать на ребенка груз ответственности. Занятие спортом должно быть трамплином к счастью.

Статья рассказывает о том, как наше психическое состояние влияет на наше здоровье. Приводится список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Рассматриваются примеры связи между состоянием головы, волос и ушей с нашим эмоциональным состоянием.

Статья о том, как родители могут помочь своим детям-спортсменам достичь успеха. Рассматриваются вопросы посещения занятий, выполнения домашних заданий и правильного питания. Автор призывает родителей к более ответственному отношению к тренировкам и заботе о здоровье своих детей.